如果你留心观察一下,会发现在日常生活中,充斥着各种建议:
- 你得结婚生孩子,不然以后老了没人管你;
- 你要努力工作多赚点钱,以后用钱的地方太多了;
- 你别吃太多辣椒,吃得清淡点;
- ……
看到这些,你的第一反应可能是:这很正常啊,这都是在为对方好啊,是充满爱的关心啊。
但是别人听到这些是什么反应呢?大概率是不耐心、无奈,还可能和你辩论、争吵。
于是你们都很委屈,你明明是出于关心和爱啊,怎么就换来这样的结果?
其实,关心和爱没错,错的是提建议这种方式。为什么这么说呢?
我先来分享一个小故事。
上周吃午餐的时候,我和我妈、一位阿姨一起吃饭,席间提到我舅舅最近惹我妈生气了,我和阿姨当时就说:“你就别管他了,管他那么多,对你没啥好处,只会让你不高兴。
我妈立刻有点情绪,她大声说:“我也想不管啊,可他天天在我眼前晃啊, 我咋能不管?”
我妈的声音看似很大,却透着一股深深的无奈和无力感。
后来,我说了一句:“我妈真的是超级善良的人,她把善良都给了别人,把委屈都给了自己。”
房间里一下子变得很安静,我甚至隐隐看到我妈眼圈有点红,声音也变得低沉下来……
我瞬间意识到,前面我们给的建议唤起了我妈的无力感,而我后面那句话是对她深深的看见和理解。
提建议,传递的是你比对方厉害
我们先来想想什么样的建议是受欢迎的?
答案是,来自比自己更厉害的人的建议,因为那都是宝贵的经验,可以帮助我们快速了解一些专业知识、开拓视野。
这里的关键是,这些建议来自的的确确某个领域比我们厉害的人。
但我们在提建议时,就如此确定自己比对方优秀和厉害吗?
你给对方提建议,除了透露出你比对方厉害,还代表着,你不相信TA的智慧和处理事情的能力。
比如说,你建议对方多挣钱,这背后对方接收到的信息:
- 我是傻子吗?我不知道要多赚钱吗?
- 你是不相信我赚钱的能力吗?
除非你有很好的商业模式可以带着对方赚钱,否则你的这个建议,只会破坏你们的关系。
提建议,是为了满足你自己
当我建议我妈不要管我舅舅的时候,我就是希望我妈按照我认为对的方式去行动。但是,如果我妈能够做到的话,她根本就不会有这样的困扰了。
我没看到我妈为什么做不到,而是直接给了她建议,这会直接唤起她内心的无力感。如果是再脆弱一点的人,会因为这个建议而自我怀疑。你看似关心的举动,却诱发了对方内心的负面情绪
再往深了想,提这个建议我不仅仅是为了我妈,更是为了我自己。
因为我妈不开心,我就不开心,我为了不让自己不舒服,所以希望我妈不要管。
这是很深的一种无意识想控制对方的行为,不仔细观察根本无法发现。
日常生活中常见的是:
- 父母建议孩子好好学习取得成功,是为了能让自己在亲戚朋友面前有面子;
- 孩子建议父母不要太节俭,是为了弥补自己不能陪伴在身边的内疚;
- ……
尽管我们是无意识的,但是每个生命都是有灵性的,对方可以感知到这一点,因此,你的建议不仅对对方无效,还会给对方造成很大的压力和困扰。
不给建议,给什么?
看到这里,你可能会问:“我没办法看着TA遇到困难不管不问啊,我就是想帮助对方啊,我该怎么办?”
答案其实很简单,两种方式:相信和看见。
1. 相信TA有能力过好自己的人生
要相信,每一个生命都有向上生长的本能。即使一时被卡住,TA也会想尽一切办法出来。
另外,所有关于对方人生的问题,答案都在TA身上。没有任何一个人生建议是为谁量身定制的,对方才是解决自己的问题的专家。
2. 看见对方的卡点,感知TA真正想要的是什么
没有人需要建议,但每个人都需要被看见和被理解。
如果你真的想帮助一个人,就静静地观察TA,倾听TA,去看看卡住TA的到底是什么,TA真正想要的是什么。
比如孩子学习成绩不够好,在疯狂给孩子报各种补习班之前,先去了解一下孩子的优势和喜好,了解孩子对成绩好的理解,以及为什么成绩上不去……
提升成绩,首先要提升孩子的意愿,唤醒TA对拥有好成绩的热情;其次是找出卡点,比如不喜欢某个老师、比如曾经在某个学科上丢过脸…… 先解决这些卡点,才能真正帮助孩子成长。
问题很难被解决,很可能是你没看到背后真正的原因。找到了“真问题”,看见了人本身,解法很简单。
何时可以给建议?
聊到这里,你可能有个新疑问:“那我就不能给建议了吗?”
当然可以,只是要分情况。根据我的经验,给你分享一些适合给建议的场景。
场景一:对方明确表示在某些地方你比TA强,希望多听听你的建议。
举个例子,我有个好朋友,她超级有智慧,活得也很通透,我把自己遇到的天大的问题告诉她以后,她可以立马一针见血指出来问题,每次都可以给我很大启发。
所以我会明确告诉她,如果看到我的某些无意识行为,可以提醒我。
因此,当对方因为你的建议有所成长,TA会很信任你,这就代表在这个领域你比对方强,那你的建议对TA就是一种帮助。
场景二:你在某个领域深耕良久,深知其中的奥秘。
在这种情况下,你就属于专家,那面对小白,大可以慷慨赐教,这是一种很无私的、充满善意的行为。你的一个经验,可以帮助对方少走很多弯路。
对于这样的建议,对方不仅不会排斥,而且会对你充满感恩。
场景三:你特别想给对方建议,这也没关系,但要注意不执着。
所谓“旁观者清”,有时候我们即使不是专家,也可以看到对方的卡点。为了帮助对方,我们可以勇敢分享自己的观点和见解,这也是一种善行。
唯一需要注意的是,要留意对方的反应,并且自己不执着于自己是对的。
举个例子,你看到一个好朋友在不适合TA的公司里受尽委屈,你可以建议TA辞职,或者是帮TA留意一下工作机会。但是,如果对方虽然痛苦但不愿意离职,你尊重TA的意愿就好了。
所以,再强调一下,这篇文章并不是说永远不要给别人建议,只是要看你建议的发心是什么,以及要分场合。
最后,我想说,所有生命的内心都有关于自己的答案,我们不可能洞察对方的全部想法,因此,可以带着善心关爱别人,分享我们的观点和故事,也许可以唤醒对方的智慧,也许毫无价值,这都不重要。
重要的是,我们带着爱去看每一个生命,去看见每一个生命,去理解每一个生命。这样,我们就会共创一个平等的、温暖的、充满智慧的世界。