2024年03月29日(二月二十日) 星期五 天气:晴 温度:7-17℃
起床:07:46 就寝:00:00(昨晚)
A、叫我起床的不是闹钟是梦想!
计划1:继续进行阅读打卡365天的挑战,每天阅读不少于1小时,读《为人三会》,听书《百家讲坛》。
计划2:进行日更任务,完成日记1篇。
计划3:诗音上朗读作品,每天不少于1个。
计划4:持续运动健身,每天步数不少于1万步。跳绳2300个。
计划5:核算3月份工资,争取今天能发工资。
B、成功日志-记录三五件有收获的事务
记录1:核算完成3月份工资。
记录2:整理完成学生的论文综述和开题报告。
记录3:晚上吃完饭外出散步。
C、财务检视
收入:股市红,收盘3041。
支出:小吃24元。
D、人际的投入:无。
E、个人精进
写作:完成日记1篇。
阅读:阅读打卡365天挑战的第293天,今日阅读《为人三会》,听书《百家讲坛》,时长1小时14分钟。
学习:诗音朗诵作品1个。
运动:走路步数13821步。跳绳2400个。
F、好习惯打卡
阅读
写作
跳绳
散步
泡脚
不发脾气
G、其他
天气越来越暖和了,晚上出去散步气温刚好,不过晚上散步有风险,对我这种正在进行减肥的人来说,抵挡不住烤肉飘过来的香。