站桩日志

今天莫名其妙的腰疼发作。

即将结束一天还是回来补上站桩。

晚上9:50站到10:40，只有50分钟还不到一小时。

期间膝盖凉，手麻，额头发紧，面部有感，头顶有感，舌尖肿麻。腰部不适感不明显，结束后拍打居然够不到脚面。

新年第一天腰伤发作，不同的是，不再担心，反而很有信心，也知道如何处理。

分析很有可能是受凉了。

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