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  • 检视自己,慢以致远-2.0版第8周个人检视(20170918-0924)

    中民之道 本周继续保持6点早起的习惯,但一次6点后打卡。参加组会和班会各1次,本周9组承办班会顺利完成。 因事务较多,户外慢跑2次,约9公里。经...

  • 检视自己,慢以致远-2.0版第4周个人检视(20170821-0827)

    中民之道 在早起形成自觉的基础上,逐渐形成更加自觉的运动习惯。本周一三五户外运动3天,最后一次因有事未做跑后拉伸,膝盖不适?!同时,继续进行营养...

  • 你的热情可以燃得更久-9组90天检视

    自4月19-20的线下课结束以来,9组的践行热情也逐步点燃升温,至今10人仍保持了一般早6点前打卡,个别7点前打卡的集体习惯。同时,周三的组会、...

  • 慢以致远,共同前行--9组周检视(20170710-16)

    本周9组的各位同学,努力践行,积极打卡,一般都在早6点前完成打卡任务。同时,也有更多同学积极展示个人加分项如每日践行、个人周检视情况,周积分有上...

  • 反思,记录人生-个人周检视(20170710-16)

    中民之道 本周参加组会、班会各1次,因有事未及参加班委会。担任轮值组长,会同副组长鼓励大家多践行。 一、90天目标 1、做到每天6点前早起,周运...

  • 共同前行,走得更远-9组周检视(20170703-09)

    本周9组的各位同学,努力践行,积极打卡,一般都在早6点前完成打卡任务。同时,也有更多同学积极展示个人加分项如每日践行、个人周检视情况。 本周由海...

  • 没有反思的人生不值得过-个人周检视(20170703-09)

    中民之道 本周秉承爱非坚持、慢以致远的理念,盯紧目标前行。参加组会、班会、班委会各1次。并协助轮值组长开展工作。 一、90天目标 1、早起、周运...

  • 携手前行,走得更远-9组周检视(20170626-0702)

    本周轮值秀华和中民,周三组会邀请刘恩兵教练分享“人生百城晨跑”,使大家进一步明确目标的意义,学习逐步发现乐趣、找到小确幸,进而激发前行的...

  • 检视自己,慢以致远-(20170626-0702)

    中民之道 90天打卡: 1、早起+运动,7天早起,运动4天 2、速读学习。逐步进行状态,周3次 3、营养保健知识学习。整理眼部保健营养知识,分享...