《斜杠青年》听书笔记 1、惰性其实是大脑的一种自我保护机制，因为去做那些可以让自己提升的事情，大脑会产生巨大的消耗。当思考能够增加生存和繁衍概率...

如果我们患了抑郁症,我们可能会想我是如此糟糕的一个人，怎么可能会有人想跟我说话呢?如果我们在产生这个相同的想法时保持正念,我们可能会说:...

读书分享：摘自《不安的时候，坐下来写》 纳塔莉·戈德堡 著 《温迪：南方的味道》 但老实说,即便对温迪而言,这一切都来得那么自然,她也还...

SOUL WRITING 我有一个好朋友，称呼为日夕吧，当然现在我已经不再拿日夕当好朋友了，但日夕仍是对我有影响力的人，因为日夕很认真，很理性，...

摘自《不安的时候，坐下来写》 纳塔莉·戈徳堡 著 就像海明威那样,只用一两个音节的字。 记得一九七三年夏天,我在罗马,下了火车,...

大概在写作营开始了一周左右，我突然问了自己一个问题：本次写作大主题是活出全新的自己，那么我要如何活出全新的自己呢？带着问题我书写了两三天...

摘自《不安的时候，坐下来写》 纳塔莉·戈德堡 著 尾声：归于平静 现在,亲爱的读者,忘记我们在那个十二月早晨写的单子。坐下，写你自己的单...

摘自《不安的时候，坐下来写》 纳塔莉·戈徳堡 著 《木兰柴》 秋山敛余照,飞鸟逐前侣 彩翠时分明,夕岚无处所 王维没有刻意建构诗意,但写出的意象...

摘自《不安的时候，坐下来写》 纳塔莉·戈徳堡 著 第二天,我问她，昨天和禅师谈得如何 没什么,”她耸耸肩膀说,“我去了,问他:‘禅是什么? “他...