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走出读书会的路上微微有雨,漫步雨中,心情平静、祥和。不着急打车回家,公交、地铁、换乘到家,一切都那么的顺遂如意。 读书分享会,主题是“改变恶语习惯,用柔和语言对待他人”。 神...
静心共修已经过去一天了,一直还没回过神来。感觉还在云端漫步,轻松、自在,第一次深刻的与自己的身体链接,照顾它,感受它。 昨晚回来静坐,总觉得过去的自己活得行尸走肉一般,来也匆...
这段时间情绪不知道为什么起伏很大,总有千斤重石压着我的身体,心灵,无法喘息。就像陷入一片沼泽,越挣扎越深陷。 于是我在不断的寻找出口,试图表达,宣泄,释放这快把我吞噬的情绪 ...