拳者。分内外，外者，执于有形。内者，执于无形。有形，筋皮骨，无形，心意气。 内气的流失，会影响人体的各各功能系统， 人的身体有很多，经络的存在，...

拳术的起源头，在明朝的中期。 冷兵器这之后，都退出了历史的舞台，宋朝被蒙元占领统治，蒙古人不需要汉人的文人治国，更不需要汉人武将带兵。 宋朝的许...

一个小雨如丝线的夜晚。 翻开了《秘源2》，他们又带来了，那让人永葆青春的饮食观念，这群保持年轻的人群，认为青春之源在于4个方面的保持。 休息与锻...