拳者。分内外,外者,执于有形。内者,执于无形。有形,筋皮骨,无形,心意气。 内气的流失,会影响人体的各各功能系统, 人的身体有很多,经络的存在,像管道一样,有粗细,深浅,内气...
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拳者。分内外,外者,执于有形。内者,执于无形。有形,筋皮骨,无形,心意气。 内气的流失,会影响人体的各各功能系统, 人的身体有很多,经络的存在,像管道一样,有粗细,深浅,内气...
拳术的起源头,在明朝的中期。 冷兵器这之后,都退出了历史的舞台,宋朝被蒙元占领统治,蒙古人不需要汉人的文人治国,更不需要汉人武将带兵。 宋朝的许多文人武士流散民间,在这之前,...
一个小雨如丝线的夜晚。 翻开了《秘源2》,他们又带来了,那让人永葆青春的饮食观念,这群保持年轻的人群,认为青春之源在于4个方面的保持。 休息与锻炼,饮食与能量。它们彼此看似独...
希望读完这篇以后,你在我看不到的地方也能生活地很美好! NO.1 Forest 专注森林 现在走在大街上,坐在地铁里,甚至办公室、图书馆,手机抬眼可见。你有多久没有专心地...