食材：茄子 葱 姜 蒜 青辣椒 番茄酱 食用油 淀粉 糖 盐 鸡精 老抽 香油 做法： 01.将茄子去皮切块，青...

肉类：波波肠，午餐肉，火腿肠，羊肉片，蟹排，虾，培根。 蔬菜：菠菜，大青菜，金针菇，娃娃菜，鱼豆腐，豆腐皮，洋葱，方便面，香菜，葱，宽粉，香菇，...

方便面的主要成分是小麦面粉、棕榈油、调味酱和脱水蔬菜叶等，都是补充人体营养所必需的成分，伴随着全球化进程的加快和生活节奏的提高，方便面这一既能快...

酸辣粉是多么美味的一个存在，上学的时候小店来碗酸辣粉，热腾腾的，美味极了！ 食材：红薯粉，榨菜，葱花，香菜，熟花生，青菜，香醋，生抽，盐，辣椒面...

食材：鸡胸肉 黄瓜 胡萝卜 白糖 醋 花椒 干红辣椒 生油 料酒、精盐 水淀粉 葱姜蒜 做法： 1.黄瓜，胡萝卜，辣椒，鸡胸肉，洗净切丁。 2....

如果说你对一个地方一个城市有什么特别的记忆，那一定是一种特殊的味道 01.牛腩面 高中的时候一碗是5.5一碗，便宜又好吃，在搭配一根烤肠，味道美...

鸡蛋真是种有爱的食物！首先它的营养丰富。每100克鸡蛋里含有12.8克蛋白质，其中所含的8种必需氨基酸极易被人体吸收。此外鸡蛋里含有丰富的卵磷脂...

张耒的《粥记》写道：“每晨起食粥一大碗，空腹胃虚，谷气便作。所补不细，又极柔腻，与肠腑相得，最为饮食之良。妙齐和尚说山中僧，每将旦一粥，甚系利害...