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IP属地：香港
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Yoga—身体会告诉你答案“我骨头硬 我身体僵 我怕疼 我怕受伤 我不能坚持 我不喜欢这个老师 我不喜欢周围人太多 我不喜欢太慢的节奏。。。” 当我们想练瑜伽（或者开始某...
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在拜日式A(SuryaNamaskaraA)中寻找根基开始练习瑜伽，偶尔show个美照之后，常常会听到朋友说“哇 你瑜伽练的好好 怎么练的”。其实抬头看大师们，我真的还差好远好远。仅想借此机会记录下...
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教练式领导力 课后小感感谢专业教练MCC大师吴导的邀请 又一次助教的身份走进了复旦管院EDP课堂 管理者心理学中的必备课程“教练式领导力” 一天的学习和实践让我再一次...
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拥抱☀今天上海的落日很美，骑着车追赶落日的时候，不由想起下面这段话： これまで、朝日から逃げるように西へ、夕日に背を向けて東へ、ずっとそうやって、日の...
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随感 浅谈教练学习中的不同阶段
从懵懵懂懂学习教练技术到了解、运用教练技术再到走上专业教练的道路，都必然需要经历自己做“学习教练”“指导教练”，因为ACC考牌的要求之一是“指导...
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当“教练技术”遇到“瑜伽练习”经常有人问我“瑜伽练多久啦”“瑜伽练这么好，有什么窍门吗”“我也想练瑜伽 可是没有时间”，还有人问“又是瑜伽又是教练，你哪有这么多时间？” 之前...
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教练随感~~孩子是我们的镜子
今天听到一位老师说“孩子就是我们的镜子”“家长千万不要把自己的思想强加在还在身上”，简单的话语，老师很年轻，她应该是不懂得教练的，但是每天陪伴孩...