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  • 赖宇凡《根治饮食》常见问题(二)

    1. 血糖平衡指数是什么? 油脂和蛋白质是不会造成血糖上升的,反而这两样物质还可以平衡血糖,因为油脂和蛋白质一起摄入时候可以减缓糖的消化速度。...

  • 赖宇凡《根治饮食》常见问题

    1. 什么是根治饮食? 每一餐按照蛋白质、蔬菜、碳水化合物体积占比在4:4:2的情况进食,每天喝不少于自身体重(千克)的33倍水量,比如一个5...

  • 赖宇凡《根治饮食》要点(一)-底层逻辑

    随着经济快速发展,人们也越来越重视健康问题,然而现实生活中慢性病的发病率越来越高,不由得开始让我们反思饮食问题。 以前因为减肥原因,看了很多跟减...

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    上世纪五十年代风靡什么风格2

    3上周讲到上世纪五十年代流行的服饰,这周来说说那时候流行的妆容及配饰。 可以明显的看出,那时候流行的妆容都是挑眉,猫眼线及大红唇,都是极有女人味...

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    上世纪50年代风靡什么风格

    不记得具体什么时候,看到了dior标志的bar jacket图,就是那个白色西装领收腰夹克,图片中的模特配了一条黑色大a摆裙,一双简单的黑色...

  • 为什么我们越来越平庸

    2021年上半年飞逝而过,今年到目前为止,你什么提升自己的事情没有? 现在的你和半年前的你是否还是那副样子? 到底是什么让我们的生活一步一步走向...

  • 财务报表的几个勾稽关系

    1、通过对资产负债表中的净资产期末数与期初数进行比较,计算出当年的利润数额; 2、通过对货币资金的期初期末余额增减变化,计算出当年的现金及现金等...

  • 分析财务报告的基本思路之资产负债表二

    上一篇说了分析财务报告的一些简单方法,但是其中会涉及一些公式,没有财务基础的人可能会看不懂,然后今天就从资产负债表的基本结构还有一些具体科目分析...

  • 最近感悟

    最近罗文益发了一篇很有意思的文章——《高效学习的1个思路》(链接:https://mp.weixin.qq.com/s/cz1umlWpGH8T...