热爱读书，运动，写文和手机摄影~<br>每个不曾起舞的日子，都是对生命的一种辜负。<br>微信公众号：亲爱的Y小姐，期待与你相遇~<br>
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如何系统学习肚皮舞（六）这节我们学习胯部8字：上下8字胯、镜面8字胯、水平8字胯。 一、回顾上几节的内容。 首先还是要回顾一下，上几节的内容。 ⑴复习： ①提/落胸、提/落胯。（参见如何系统学习肚皮...
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