今年四五月份的时候就开始跟着在西雅图的小美女老师Ofelia 学习瑜伽，早上的晨练断断续续坚持了三个21天，其实真正练习的天数很少，但是感悟还是有的，也做了笔记！说...
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零基础如何在21天解锁倒立体式 -
摩西脑图学习！读书链接生活！<br>🍋🤸🏼♀️☀️🎃~<br>不能遵循内心，活着有什么意义！<br>柠檬麻麻的生活研习社
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007-115班 编号8679
今年四五月份的时候就开始跟着在西雅图的小美女老师Ofelia 学习瑜伽，早上的晨练断断续续坚持了三个21天，其实真正练习的天数很少，但是感悟还是有的，也做了笔记！说...
