240 发简信
IP属地:河北
  • 如何减掉小肚子

    第一,减肥不存在局部减肥 第二,不是单纯的做腹部训练就能瘦小肚子 第三,要在饮食上下功夫,而不是12个小时待健身房 第四,作息规律 第五,贵在坚...

  • 健身教练的日子里

    命理学我还是略懂,不过我这人年纪轻轻的,有时候信命,有时候又不信。大学刚毕业那会,脑海里绝对是不考虑去从事本专业对口的任何工作的,也没有考虑回老...