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  • 当这个世界已不存在好消息,我们应该如何保护自己?

    长时间不停在刷负面消息,我们确实会陷入“似乎已经不存在什么好消息了”这一错觉中。这主要是由情绪诱导和移情这两个心理现象造成的,这些症状久而久之会...

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    原生家庭不可改变,但我们能改变当下的自己

    今天刷到一个抖音UP主,她分享了一期主题《从985211毕业,又进入百度和阿里这类大厂的人是怎么样一步步沦落到在家待业的》,陈述了家庭对个人成长...

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    脐带被剪断的那一刻,我们对世界的体验已经截然不同了...

    那些让我们感到紧张、恐惧或被孤立的体验也许只维护了几分种,也可能在以后的生活中持续存在,但它们全都会被深深的锁在我们的大脑中。随着大脑的逐渐发育...

  • 职业生涯的三个阶段

    大多数将职业生涯当成一场短跑比赛,事实上,这是一场至少长达45年的马拉松,未来很可能会进一步延长。 第一阶段:加添燃料,强势开局 职业生涯前15...

  • 现实题材的女性心理剧&法治剧,带你纵览职场生存法则

    《女心理师》《女士的法则》等作品都聚焦时下热点,以影视剧的形式真实再现职场心理、职场法律:职场PUA、产后抑郁、私生饭、狼性公司开除孕妇、家暴、...

  • 心理咨询师是如何看待与你的面谈的

    咨询面谈有许多不同的定义,。 有人偏好狭义、直白的定义:面谈是一种有控制性的情境,在这种情境下,一个人向另一个人提出一系列问题的过程。 有人偏好...

个人介绍
不要质疑自己“出了什么问题”,而要回顾“你经历了什么”,把过去从现在的生活中剥离开,夺回人生的掌控权。