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乐羚说| 二月二,哪条龙抬头?要祈什么福? “二月二,龙抬头”,今天的人们听到这句话,第一个反应多半会是:啊呀,该剪头了!第一个把理发和“龙抬头...
乐羚说| 频繁抽筋未必是疲劳,你可能缺了这种营养 抽筋——突如其来,非病非伤,但就是很难受。它经常在你半夜时突然来袭,剧烈的疼痛让你从睡梦中醒来...
乐羚说| 年轻人为什么也会“骨量不足”? 我们都知道,未成年人和中老年人是需要注意补钙的。未成年人身高增长的过程中需要充足的钙来合成骨骼。而中老...
乐羚说| 你的身体能接受多“新鲜”的奶? 在很多人眼里,食物就要追求一个新鲜度:今天清晨还挂在藤上的葡萄,下锅之前还能蹦跶的鱼……殊不知,并不是...
乐羚说| 一大波降温正在来袭!秋冬防寒早准备 一场秋雨一场寒,几场秋雨下不完。最近,全国大部分地区都已经感受到了深秋的丝丝凉意。到了这个时候,就...
乐羚说| 秋季补钙的正确姿势看这里! 秋季是应当注重补钙的季节。经过一整个炎热的夏季,天气转凉后,身体各项机能恢复到正常水平,进入相对较为虚弱的...