乐羚说| 二月二，哪条龙抬头？要祈什么福？ “二月二，龙抬头”，今天的人们听到这句话，第一个反应多半会是：啊呀，该剪头了！第一个把理发和“龙抬头”联系起来的人是谁，已经很难弄...
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2023-02-21 -
2022-12-19乐羚说| 频繁抽筋未必是疲劳，你可能缺了这种营养 抽筋——突如其来，非病非伤，但就是很难受。它经常在你半夜时突然来袭，剧烈的疼痛让你从睡梦中醒来，抱着腿、流着汗苦等缓解，既带...
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2022-12-09乐羚说| 年轻人为什么也会“骨量不足”？ 我们都知道，未成年人和中老年人是需要注意补钙的。未成年人身高增长的过程中需要充足的钙来合成骨骼。而中老年人需要更多钙则是因为钙质流失...
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2022-11-01乐羚说| 你的身体能接受多“新鲜”的奶？ 在很多人眼里，食物就要追求一个新鲜度：今天清晨还挂在藤上的葡萄，下锅之前还能蹦跶的鱼……殊不知，并不是所有的食物都是越新鲜越好的。诚...
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2022-10-31乐羚说| 一大波降温正在来袭！秋冬防寒早准备 一场秋雨一场寒，几场秋雨下不完。最近，全国大部分地区都已经感受到了深秋的丝丝凉意。到了这个时候，就要早早做好准备，迎接冬天的到来...
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2022-10-21乐羚说| 秋季补钙的正确姿势看这里！ 秋季是应当注重补钙的季节。经过一整个炎热的夏季，天气转凉后，身体各项机能恢复到正常水平，进入相对较为虚弱的状态，需要补充营养。而钙质作为...
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