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  • 3.14觉察

    今天的课程让我仔细的察觉身边的陌生又好像熟悉的生命,每个人看似不一样,却又那么相似的经历,相似的感受,我们走在这个课堂上觉得不是偶然,她就是必然...

  • 今日关于自己的觉察

    上午的课程还是很投入,下午就没法集中注意力,所有焦点都在自己的腰上头上,很难受很难熬,甚至看到一些同学分享体验的时候有点反感,觉察到自己的这种看...

  • 觉察与女儿的一段对话

    培训回到家已经很晚了,到家后艾米还是在玩,毫无睡意。似乎我和老公一直都是早出晚归,晚上睡得也晚,导致女儿大人不睡她也不睡。一想到这么小的孩子睡得...

  • 觉察与女儿的一段对话

    培训回到家已经很晚了,到家后艾米还是在玩,毫无睡意。似乎我和老公一直都是早出晚归,晚上睡得也晚,导致女儿大人不睡她也不睡。一想到这么小的孩子睡得...

  • 觉察与女儿的一段对话

    培训回到家已经很晚了,到家后艾米还是在玩,毫无睡意。似乎我和老公一直都是早出晚归,晚上睡得也晚,导致女儿大人不睡她也不睡。一想到这么小的孩子睡得...

  • 觉察与女儿的一段对话

    培训回到家已经很晚了,到家后艾米还是在玩,毫无睡意。似乎我和老公一直都是早出晚归,晚上睡得也晚,导致女儿大人不睡她也不睡。一想到这么小的孩子睡得...