有情，有欲，就会有烦恼。没有烦恼的人，要么是死人，要么是白痴。 人人都有烦心事，家家有本难念的经。谁没有烦恼，谁没有苦闷？所谓烦恼，是指人们对外...

什么是幸福？幸福有两种类型。一个是“鸿福”，一个是“清福”。鸿福指的是什么呢？是指你拥有的比较多，比如财富、地位、名声等；什么是清福呢？清福是内...

工作生活中的种种事情积压在一起真的让人很疲惫，心情不好时总是无名的烦躁，处理事情也开始没了耐心，充满了不确定。面对这种糟糕的样子，常常在想这该如...

在临床工作中经常会看到一些饱受失眠痛苦的患者们，治疗经过漫长而曲折，有些人不知服用了多少味中草药,多少种类保健品,多少粒安眠药而且效果不佳。每每...