一、听课，思维导图 二、主要内容 1、默读：半意识状态，可作为记忆内容的辅助工具，重要时可以增大默读音量，使其凸显出来 2、手指引导阅读：解决手...

在感情中我们在某一时刻需要看到你为此付出的代价，做到“我选择，我承担”，只有认知层面不断提高，才能站在更高的角度去重新看待这件事，从“小情”到了...

每一次课程都需要我们全身心的参与进来，放下我们的成见/过去的经验，敢于把自己交到这个课程上，交到众人手里，众人的声音就是天的声音，我们会不会从这...

一、读书后思维导图 二、主要内容 这本书开启了每个人与生俱来的身体智慧，指引我们在生活中获得健康 我们可以收集所需数据比如血压值脉搏身高体重等，...

一、21天线下课程总结，思维导图 21天线下课程在自己拖沓中完成，刚开始感觉作业如此冗长繁琐，需要听课，答题，思维导图还需要写简书，感觉占用的时...

一、阅读文章一个人的固执里藏着低水平的认知，思维导图 二、主要内容 文章通过四个方面阐述了主题 1，认知有限，通过感情和遇到问题钻牛角尖例子证实...

一、和谁在一起真的很重要阅读后思维导图 二、主要内容 通过一个故事开始因为不开心找到一个药方：每天早中晚各找三个开心的人在一起而疗愈，而得出：人...

一、整本书思维导图 二、主要内容 1、发现培养速读技巧 通过了解速度的新定义，眼睛的运动规则，读书的理想环境包括内外环境，引导物的有效使用，以及...

一、听课答题后思维导图 二、主要内容 报纸，杂志，计算机屏幕，掌上电脑是我们观察世界甚至宇宙的窗口，通过理解它们的性质或用新的方法去处理它们，你...