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摘自 【时间心理学】读书笔记 作者:津巴多 前言 听这个名字好像是一本时间管理、提高时间效率的书籍,其实不是,这本书的宗旨是讨论人们的时间观与人生的关系。正如作者所说:你对...
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不知道你会不会遇到这样的困扰,本来想学习,可是不自觉拿起了手机,刷刷短视频、朋友圈,一晃时间不见了;遇到一件有挑战性的工作,然后也不自觉拿起手机,下意识地刷了起来,就这样,时...
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