本周读的书籍是张德芬的《遇见未知的自己》。 第23-完结 臣服于情绪和事实 事实已经发生，抗拒只会徒劳无功。抗拒无法改变什么，不如臣服，接纳当下...

本周读的书籍是张德芬的《遇见未知的自己》。 第12-22章 潜意识的作用 因为人的潜意识的影响，潜意识会影响我们人际关系一再出现相同的模式，所以...

本周读的书籍是张德芬的《遇见未知的自己》。 第1-11章 真我与小我 在书的第一章作者就提出了一个问题“我是谁？”我也不经的问了自己这个问题。 ...

你是不是也有过这样的情况？ 年初立了Flag，刚开始的几个月像打了鸡血一样非常努力，然后崩盘大半年？ 每个月刚开始的那几天，立志这个月一定要改变...

拆解《终身成长》音频 写一本书的听书稿，最主要的是将书籍拆解出3个重要的核心的内容。 比如：今天听的《终身成长》这本书，听书稿作者用黄金思维圈的...

今天是进入听书稿学习的第4天。 回顾一下前面3天的学习内容。第1天升级思维模式。了解读书的重要性，我们为什么读书？读书能带来思维认知的提升，也能...

听过一句话：“学习不是为了学到已经有的知识，而是为了探索知识的空白领域。” 为了探索未知的知识，我们往往会进入到一个自己不熟悉的新领域。 我们对...

每次逛书店看到这本书也想看，那本书也想看，就统统买回家。 其实家里的书柜都已经堆满了书。有许多的书还没看过，甚至有的书连包装都没有拆过。 kin...

毛姆说： 养成阅读的习惯等于为你自己筑起一个避难所，几乎可以避开生命中所有的灾难。 然而很多的时候，我们看完了一本书，也只是仅限于看完了而已。 ...