这章讲的几个关于正面管教的基本概念。 首先关于自尊，我们很容易造成错觉的概念。我们能为孩子做的最有益的事情就是教孩子学会自我评价，而不是让他们依...

本周学习正面管教的第一章。重点阐述了正面管教的方法和概念。有几个框架是我认为收获比较大的。 首先，正面管教的核心态度是和善而坚定。不同方法的父母...

《番茄工作法图解》读书笔记 6.17日 番茄钟是个时间管理的好工具。拖拉的人用它，时间变得紧凑高效；勤奋的人用它，工作变 得有张有弛。...

番茄工作法图解 第五章及第六章，要点归纳及本周践行感悟 1.问自己：关于中断 A.你在工作中经常被哪类中断困扰？ 当有人拿毫不相干的问题烦你的时...

以下为番茄工作法，第一到第四章心得以及摘要。 （1）有一种精神状态称为“心流”，它具有以下特点：明确的目标、 集中、专注、自我意识消失、时间感扭...

9组10组11月第二周小组会会议记录 主持人：龙跃 参与人:蒲静娴，何佩瑶，吕铭静，欧阳思，王晓，曾丽媚 时间大臣：蒲静娴 记录大臣：欧阳思 龙...