谢谢喽 ·

这辈子的谎都对健身教练撒了

c5df7d4f71a4 评论自不懂健身就别TM胡练了--减重增肌逻辑

谢谢喽

你快死了吧，死了你的父母老了就能捡垃圾吃，在冬天满手冻疮的扒开冰冷的垃圾堆，吃别人扔掉的餐余垃圾，最后死在一个没人知道的角落，发霉发臭，最后被国家所火化，没有墓碑，没人祭奠，没人扫墓，过不了多久没人知道他们的存在！！

昨天，我决定去死

出院到现在，3月有余。期间，我一直被一个假象蒙蔽着：我的抑郁症马上就可以痊愈了。 好像是为了提醒我千万不要太得瑟一样，某些不祥的预感又开始卷土重来。 明明是春暖花开，万物复苏...

左灯右右右行

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谢谢喽

买了，但没看，有点乏味

如何坚持跑步一万公里？ ——读《自控力》

2014年至今，我奔跑了1300小时，累计近1万公里，成功完成40次半马，5次全马。我的体重减轻了30斤，穿上了28码的牛仔裤，每次坐飞机都要忍受安检人员长时间怀疑的目光（毕...

凯文讲书

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