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  • 十四期21天RIA训练营 总复盘

    时间如梭啊、转眼21天整整三周的RIA训练营,已经接近尾声,我对自己能够顺利坚持下来感到非常开心。刚开始写第二篇作业的时候一度的想要放弃,老感觉...

  • 第三周第四次作业

    拆解书目:《正面管教》P37 主题:学会运用矫正错误的三个R 【R:阅读原文】 本书最重要的主题-一你会反复看到的一个主题-就是学会怎样把管教中...

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  • 第三周第二次作业

    拆解书目:《非暴力沟通》P140-P141 主题:如何正确表达愤怒 【R:阅读原文】 表达愤怒的四个步骤 现在让我们看看非暴力沟通表达懒怒的具体...

  • 第三周第一次作业

    拆解书目:《正面管教》P26-P27 主题:赢得孩子合作 【R:阅读原文】 当孩子们觉得你理解他们的观点时,他们就会受到鼓励。一旦他们觉得被理解...

  • 第三次作业2019年5月15日

    【主题】如何实践刻意练习 片段来源:《刻意练习》 ✏️【A1:描述自己的相关经验】 故事:2017年9月,偶然的机会一个朋友给我介绍了简.尼尔森...