发简信
IP属地：香港
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幸福家积极素养
聆听保军老师的娓娓道来～看着视屏里妈妈对女儿说的～我们试试～直到女儿也说出～我们试试～妈妈的方式让我检视自己曾经不妥当的地方～让孩子试试～陪着孩子试试
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情绪书写第九天～气愤
网课按要求听了直播～重播又听了一遍～做笔记录音～以为就成了～谁知还是没被统计到～说是要按第一批注册的～我有气愤～因为我太想要那个证～就是想得到承...
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情绪书写第八天～疫情下的众生相
下夜班的这条路走了多年～特别是家门外这条街～从来没有这么静这么宽敞～我有种熟悉又陌生的感觉～我一个人走着～就算年三十的夜～此时的街上也是有几个人...
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情绪书写第七天：卡在哪里了
曾经我也是那么狂热的喜欢课外书～可是妈妈说“学好数理化走遍天下都不怕”～语文被嗤之以鼻～课外书简直就相当于看禁书～于是常常拿着数学书做做样子～一...
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情绪书写第六天～做包子看那些宅在家里的～平时十指不沾阳春水的也成了大厨～不值班的日子我也跃跃欲试～小时候不记得谁教过我的～就那么一次就会了～其实我平时很少做～觉得麻烦...
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情绪书写第五天：胃痛
下午胃部又隐隐作痛～平时一般就扛扛忍忍就过去了～实在受不了就上药～这不在学习觉察身体么？我用手按了按痛的部分～先在周围按了下～慢慢按着痛点跟他说...
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情绪书写第四天早上看见桐桐同学发的北京后圆恩寺胡同～太阳斜着打过来暖光不多不少刚刚好～心中涌起一阵暖阳～宁静祥和的情景把我带到了小时候～对～我就是在这似曾相识...
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情绪写作第三天～
中午老公兴致勃勃倒腾酸奶、枣子、鸡蛋、芡粉说是要做新产品～打蛋时我还凑上去拍照～蒸锅的架子有点高～他说会不会等会蒸大了顶锅盖～我说不会吧～因为没...
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写作第二天&慢下来
今天比较认真真线上学习了近六小时《心理援助公益培训》～能听到清华教授有丰富实战经验的讲课何其幸运～我还做不了什么～先成长自己～很多时候你以为你是...