240 发简信
IP属地:新疆
  • Resize,w 360,h 240
    储备心率法

    马拉松训练】因人制宜的「储备心率法」,你会计算吗?! 为了更准确的利用心率来监控训练强度,透过上述分析,我们认为最大心率之百分比(%HRM)确实...