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  • 放弃无效的方法--家庭21天SFBT训练实践第二天

    SF有三条重要的原则--如果没有用,就不要固着在这件事上。--如果没有用,做点别的事情。--如果有用,就多做一点儿。 事件:孩子学校检查眼睛提示...

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    不做“吼叫妈”--家庭21天SFBT训练实践第一天

    去年上完骆宏博士的SFBT三阶学习后就买了这本家庭教育的好书,陆陆续续的也应用了一些其中的理念,实践的效果不错。 最近孩子面临期末考试,...

  • 改变从自律开始

    说实话,近几年年年都写新年计划,洋洋洒洒一大堆,这几年还用了思维导图,看上去很美,到了年底看看完成得不多。细致分析了,和我的性格不谋而合。...

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    2017-新生

    2016的最后一天,在朋友圈里摇到一个新年签-新生:只要你想,未来的每一天都是一次新生。 回顾我的整个2016,过得浑浑噩噩,不知所...