大是大非面前我们当然会有比较清晰的原则，但难的是在一些看着不起眼的小事上，我们所面临的选择才是真的考验自己啊。 今天在微信上买东西，一共314。...

虽然我只是一个每天乘坐公交车上下班的普通人，但是并不妨碍我对乘公交车这件事上的认知思考，且让我完成了一次升华。 公交车并不会准点，这也是我多次积...

减肥的原理是摄入热量小于消耗热量。这也是目前公认最科学的减肥原理。 但，我们知道了理论就可以瘦下来吗？很遗憾，并不是。在理论和实践中间，还有执行...

我老公讲他大阿姨的故事给我听，说他大阿姨是他见过的最淡然，也最大气的女人。 大姨夫很普通，也很老实。但是大阿姨从来没有埋怨和指责，从来不抱怨老公...

大家不有没有注意到？咱们中国人关于吃饭是有两个概念的。啥？就是一个要吃饱；一个要吃好。 这不矛盾啊，就是要吃饱吃好啊。 但你有没有想过，吃饱和吃...

很多人跟我咨询减肥，我一般先会从饮食搭配跟她们谈谈。 当听到要将摄入的碳水化合物的份量减少，也就是我们通常说的米和面减少，不少人都会有两个反应：...

减肥，是一个永恒的话题。 但瘦，却是一个很难把握的结果。 可以这样说，有多么美好的愿望，就会有多么煎熬的过程，也会对结果有多么失望。 瘦下来，变...

今天早上的六点半，我骑着单车跑到菜市场，买了四根丝瓜，一把韭黄，还有西红柿、豆腐和金针菇，又去卖虾的人那里称了一点虾。再到马路对面开了小二十年的...

爱不能解决很多问题，有时候，爱只是一个表象，更多时候，爱是我们对于人生理解的一个底层思维。 这样说吧，光有爱是不够的，必须会爱。而且，爱不是给予...