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  • 喝茶会失眠吗

    喝茶

    生活状态安定一些之后,我又开始收拾我的物品。 首先是一些消耗类的,洗护用品,这些慢慢用就是了,囤了好几年,目测再用一年时间就可以用完。 然后是一些茶叶,我有一箱茶叶,以前总爱...

  • 还是具体点吧,宏观不适合我这种悟不出来的😭

    一句话的养生

    浅谈黄帝内经之养生 《黄帝内经》说: “夫百病之始生者,必起于燥湿、寒暑、风雨、阴阳、喜怒、饮食、居处” 人是否会生病?或者不会生病?无非就上面一句话可以概括。现代科技发...

  • @啊_哦_ 学习了,我还在写横,写不好啊。刚开始一次

    第 6 天|我原谅了自己的笨拙

    不在纠结学得像不像,写得好不好。我原谅了自己的笨拙,继续写就行了。别把书法看得那么高大上,数理化咱玩不转,书法这种纯靠勤奋就可以上的科目,对我们这种学啥都没天赋的资深笨小孩来...

  • 第一次用,第一次评论。一个土,一个点,念啥啊

    第 6 天|我原谅了自己的笨拙

    不在纠结学得像不像,写得好不好。我原谅了自己的笨拙,继续写就行了。别把书法看得那么高大上,数理化咱玩不转,书法这种纯靠勤奋就可以上的科目,对我们这种学啥都没天赋的资深笨小孩来...