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    拒绝油和糖还不够!冬季减肥,你还要多吃这些!

    减肥要少吃油,别吃糖,是不是这话已经听烦了?其实只拒绝了油和糖是远远不够的,对于冬季减肥餐食材的选择,你应该多看看下面这些。 ...

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    为什么要减肥?

    可能你是因为体形的不如意而要减肥 但肥胖对于人体的伤害 远比体形难看更加严重的多! ...

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    节食会让胃越来越小?然后就自然瘦下来了?

    都说减肥是“管住嘴,迈开腿”,很多人都采取节食的减肥方法,认为吃得少,胃就会变小,然后就能控制食物的摄取,控制体重。那么,到底节食能不能让胃变小...

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    再脏的灶台,只用一根香蕉!立马洁净如新→

    大家都知道厨房是油污重灾区,特别是灶台,厚厚的油污非常难清洗,用普通的方法根本不能洗干净。 今天来教大家一个“快速清洗灶台油污”的小妙招,只需用...

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    吃了这样的螃蟹差点送了命...螃蟹到底什么部位不能吃?

    现在正是螃蟹肥美的季节,螃蟹含有丰富的蛋白质和微量元素,对身体有很好的滋补作用。可是螃蟹储存起来有点难,有的时候还没吃就死了,以前小超君一直觉得...

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    【关于羊肉(含真假羊肉卷鉴别)】

    羊是纯食草动物,所以羊肉较牛肉的肉质要细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是秋、冬季防寒温补的...

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    越吃越瘦的食物真的存在吗? 答案是......

    江湖上流传着这么一种说法: 吃东西本身是消耗热量的;吃掉一个苹果,消耗掉的热量,比苹果本身还多,所以苹果是负能量食物,会越吃越瘦。 不知道在哪看...

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    喝啤酒时这样做,喝多少都不涨肚子,还不容易醉

    很多人都喜欢在夏天喝啤酒消暑, 今天教大家怎样喝啤酒不容易醉还不涨肚。 喝啤酒不容易醉的小窍门 喝啤酒前先吃点油腻的东西,利用食物中脂肪不容易消...

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    今天,我们相爱吧

    今天,3月28号,在这个谐音“相爱吧”的日子里,张继科和景甜公开了恋情,这对横跨体育圈和娱乐圈的跨界情侣,终于公开了这个不是秘密的爱情秘密。 有...

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