最近因为疫情，大家都被封控在家。很多人都或多或少地出现了焦虑、烦躁、上火等心理或情绪上的反应，而且由于不运动或者运动量减少，也导致了身体上...

“更加地放松…加倍地放松…完全地放松…”。在我们元式催眠的疗愈流程中，说的最多的一个词是“放松”。来访者在催眠师的语言引导下，慢慢地身心放松...

元式催眠处理产妇自杀危机 今天范德琴老师给我们分享了她最近的一个个案。一位早产、29周的产妇住进月子中心，孩子住进了新生儿科。她老公抱怨说：“都...

笔迹即是心迹 “估计我又要收锦旗了”，一大早买金亮老师就在大区群里报喜了。他助力的一个学生在小学六年都是班级中下等，经过他一个半疗程的催眠减...

俗话说：“一日之计在于晨”，清晨起床时是记忆力和学习力最佳的时刻，用元式催眠的专业术语来说，此时是高暗示感受性状态，学习效果事半功倍。因此我...