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IP属地：上海
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育儿无将迎，孩子生病时，宝爸宝妈的心流守护法
儿科诊室的走廊里，总少不了宝爸宝妈匆匆的脚步，以及藏在眼底的焦虑——怀里的宝宝不会说话，只能用哭声传递不适；身边的幼儿说不出“哪里疼”，只知道紧...
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杭城归思五的晨光还未漫过窗棂，我已从浅眠中醒转，翻来覆去再无睡意。明知点是归程，心却像被西湖的柔波牵住，满是不舍——三天时光太短，短到连西湖的晨雾还没看...
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游杭州次日：湖光山色里的闲与趣清晨六点半，天刚蒙亮便起身，雾雨中绕着宾馆庭院缓步而行。喷泉带着灵动的弧线不停扫射，池中云雾氤氲，恍若仙境。欢快的观赏鱼早已挣脱睡意，在水中自在...
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游杭州首日：烟雨里的惊喜与温润提起杭州，西湖的倩影便先在心头漾开。孩子早做了功课，将住处选在西湖风景区周围，下午办理入住时，服务员笑着告知：“从这儿走到湖边，也就十分钟路程。...
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心空见道，率性而游
晨光穿透竹林时，我常静坐观那檐下的风铃。风来则鸣，风去则寂，铃声清脆却无一丝执着，像极了人心应有的模样。原来想尽性体道，不必攀援高远，只需让心如...
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退休后没丢听诊器：把医学常识，过成日常里的“活道理”
前几日整理旧物，翻出陪伴自己大半辈子的听诊器。橡胶管已有些老化，却突然想起年轻时导师说的话：“医者的本事，从不在抢救室的惊心动魄里，而在帮人少进...
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立冬食养：温补藏阳，为寒冬储备能量
“立冬”是冬季的第一个节气，标志着万物进入休养、收藏的阶段。此时气温进一步下降，人体阳气渐收、阴气渐盛，易出现畏寒怕冷、手脚冰凉、免疫力下降等问...
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（霜降）尽性
霜降来临，化功归性，便是以“至诚尽性”为当。子思在《中庸》中言：“唯天下至诚，为能尽其性。能尽其性，则能尽人之性。能尽人之性，则能尽物之性。能尽...
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千年美学的回响：在《美的历程》中遇见心灵共鸣
当指尖触碰到《美的历程》的书页时，我带着几分忐忑翻开——深知自身知识储备有限，生怕辜负了这本承载千年美学的著作。然而，随着文字的铺展，这种忐忑渐...