清晨五点多，天色还蒙着一层淡淡的朦胧，窗外安安静静的，城市还未彻底苏醒。 我醒来时，无意间看见老公默默坐在一旁，悄悄给孩子交了九百八十元的餐费。...

很多人觉得节水节电是不值一提的小事，直到亲历三段故事，我才明白节约从不是抠门，而是藏在烟火里的惜福与慈悲。 一、爷爷的遗憾，让我读懂水有多珍贵 ...

车轮转动，奔赴故乡，短暂的几日回乡旅程，盛满了亲情的温热，也藏着关于健康最朴素的感悟。 8月2日中午12:37，我们从太仓启程，一路畅通，中途没...

7月28日 星期二 晴转微凉 这周坐在办公室里吹着空调，喉咙痒得忍不住咳嗽时，脑子里反复冒出来的就是“过犹不及”这四个字。现在想想，上上周和上周...

以前总以为，运动只是练身材、强体魄，脑力和体力仿佛天生对立。读完哈佛专家约翰·瑞迪的《运动改造大脑》，我才猛然醒悟：运动从来不止健身，更是滋养大...

自从我们家开始吃素，老公做饭的次数就明显减少了三分之一。 后来带全家做了食物过敏原检测，他能做的菜又少了三分之一。 再加上工作原因，一个月里他只...

母亲来电告知，妹妹远道而来，暂住三十公里外。我碍于家中杂乱不便留宿，满腹难处终究没有说出口。 次日弟弟在群里提议，由他请客去香满楼聚餐。我私下劝...

今天有幸走近了十几位老人，八十到九十岁，人生的深秋各自铺陈。 有的失了儿子，有的失了伴侣。有的硬朗，有的卧病。有的独守着空屋，有的被儿孙环绕——...