掌握“284呼吸情绪控制法”，3分钟让失控的情绪回归平静 当焦虑如潮水般涌来，当愤怒在胸腔里灼烧，当压力压得人喘不过气时，我们总渴望一种能立刻见...

提起顶级大佬，总让人想起他们“扛得住负债、抓得准规律、守得住初心、落得了行动、容得下他人”的超强气质。可这些看似遥不可及的特质，真要放进亲子教育...

有时候，幸福就是这么简单——一枚荷包蛋。 前几天，我意外发现老公居然会做荷包蛋！第一次是给我做的，端到我面前时，心里有点小激动：哎哟，这还是我认...

什么是向上爱？ 就是孝亲尊师 “向上爱”指的就是对父母之“孝”与对师长之“敬”的结合，即“孝亲尊师”。 这是一种源于中华传统文化，强调对生命之源...

有人说婚姻是两个人的修行，我开始怀疑：其实是两个人在厨房里练摔跤。谁也没料到，一碗排骨汤能把婚姻从做饭的艺术直接送到国际冲突调停。下面讲真事——...

很多父母常常有这样的心声： “孩子好像越来越理所当然地接受父母的付出，却不懂得心疼父母。” 尤其是3-10岁的阶段，孩子正处在“自我意识”逐渐增...

情绪来了，不是压下去，而是换一种方式“走”出去 前言：生气不是错，情绪化才伤人 学过心理学的人，也会生气。因为情绪是人类的正常反应，它就像天气，...

【千金不如家教好】 ——从儒家道家法家三家思想看“教子有方”的真正底气 我们常说：“成家立业”，家在前，业在后。但现实中，多少人误以为成功是拼事...

一位妈妈的“轻浸润”实践分享 她只是一个普通妈妈，摸着石头带孩子走一条“少花钱、重浸润”的传统文化小路。下面是她们家的家常做法，若有一两点能入您...