我曾经也是一个非常善良的孩子，我记得我上学期间，动了很多次，要让家人去扶养一个在村里流浪的孩子，可能那时候自己家庭家徒四壁，全家的吃穿用度温饱都...

今天跑完了4公里，一点都不累，以前跑步就觉得心情不好，要排压，今天不一样，今天挺高兴的，心情也好，可能是因为自己破冰迈出了第一步，所以也收到了别...

正确的路永远不知道哪一条，只有反复尝试，才能知道正确的那一条。 破冰，就是主动的意思 今天我成功进行破冰，虽然得到的反馈很消极，至少我知道，有时...

今天雨中散步了4公里，其实应该是跑步的，不过下雨了，散步，也是很不错的一种运动，成了今天的减肥任务，我的目标是1月瘦4斤～做一个自我监督 别人强...

网购了常温酸奶发酵菌粉，用开水烫过碗，加入一包发酵粉，两盒200毫升的牛奶，一勺糖，盖上保鲜膜，又在电饭锅里加入了50度左右的温水，放置了十个小...

白天阳光照耀，万事万物都有它自己的样子存在着，心理更容易积极的去做事情，而当夜幕降临的时候，外界的一切都已经悄然入睡，心里的伏地魔却慢慢的苏醒，...

时间都去哪里了？晚上9点半放学，我先在车上看了一会短视频，回家开始躺沙发上看短视频，一晃一个小时过去了，想起来牙没有刷，脸没有洗，酸奶还没有做，...

我的目标是一周瘦1斤 我的措施是吃动两平衡，在吃上尽量少吃，多吃高纤维的食物，晚饭能不吃就不吃，如果饿，那就忍一忍 还有就是在采购蔬菜食物上一定...

今天和同事聊了上课学生背公式，提问了两点间距离，和有向线段的坐标公式，叫起来三个男生都不会～学了两天的公式，仅仅是公式又不是应用怎么能不会呢？ ...