今天加入办了按摩卡，按摩师按摩好多地方都在疼，说明身体也是有气血通经络了！同时中焦不通，就是脾虚，要多吃健脾食物，比如小米山药粥，这个还是可以做...

今天难得没有自习 明天也不用上课，来河边走一走，锻炼身体和滋养灵魂。 走到网红桥下，被河岸上的一个广场舞所吸引。最近因为掴肌疼痛，医生建议少活动...

纠错很重要，当时讲完，当天纠错，不要超过本周或三天！对比同事班作业，俺班作业上的难度题，做的七零八落，不忍直视，这就是差距，要想想咋办，让孩子假...

今天给姑娘发了几条找补课老师的事，加上补课费用高，老师也是非常想让续费，完全不考虑孩子整体发展，我就给老师说，希望孩子补课以后，能够有分数提高！...

胃里最近一直不舒服，好像对蛋白质不消化，吃些肉类就不好好消化了，所以，我日常基本吃素！身体需要蛋白质，需要肉蛋奶，不吃肉是不科学的，今天来医院看...

今天又吃晚饭了，一杯牛奶，两个荷包蛋，半碗中药！没忍住，明天喝药时间要提前！ 掴肌很痛，没有出去散步！过敏吃了西替利嗪，困死了，就想睡觉！ 睡吧...

学生反应以前知识都忘了 今天上午看课件，课件容量太大，看到自己难点精力不行，不想看了，所以下次从自己难点看起 对于纠错未交的情况，及时落实收缴 ...

喜欢花花，从大学时一起吃玩睡，到现在工作在两个较近的城市！因为不在一个城市，我也不是经常见面 ，不过总在某一个有些美好或烦恼的时刻互相联系，就如...