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    当结营的学员找我支持,从焦虑到放下

    上午九点多,看到企业微信的一条信息。小琼老师,下午有空吗?最近发生了一些事情,想得到你的支持。 一看信息,是我之前的学员建珍,建珍是一个特别勤劳...

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    写给小宝的生日祝福,祝你开心快乐每一天!

    亲爱的儿子:生日快乐 17岁的你站在青春的山脊上,妈妈看着那个曾经需要牵着手过马路的小男孩,如今已长成有目标、敢行动的男子汉。连夏日的骄阳都晒不...

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  • 充满爱的想

    我,充满爱的想着,一粒花的种子,给它埋入土中,给它阳光,给它浇水,悉心照料,就这样,一个活着的自动获取生存物质的生命诞生了。可爱的小花蕾,开始腼...

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  • 今天是儿子的生日,写给他的一段话

    亲爱的儿子,生日快乐[蛋糕][蛋糕][蛋糕]! 时间过得真快,转眼你就长成一个顶天立地的小伙子了。看着你一步步成长,有自己的想法、目标和追求,我...

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    冰山理论学习总结

    冰山一共分为七层: 第一层是行为,表面可以看到的。 第二层是应对方式,比如孩子厌学,躺平,没动力。 三层是感受,感受的是被爱,被支持,被理解。还...

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  • 重塑信念的方式

    1.【我没有价值、我不值得被爱】 重塑信念的方式:当不愉快事件发生时可以在心里对自己说☞ 我接纳当事情发生的那一刻我感受到很难过、失落...,我...

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  • 坚持的力量!

    今天,你有没有认真思考过,自己真正想要成为的样子是什么?🤔 也许现实并不总是如我们所愿,不是每个人都能轻松成为理想中的自己,但我们可以选择坚持努...

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  • 爱的力量

    今天周末,感恩自己关掉闹钟,睡到了自然醒,感觉到很开心,很愉悦,很舒服。 感恩自己早上做了早餐吃,去小区门口买了菜回家,为自己的想法和行动力点赞...

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  • 《道德经》言:“夫唯不争,故天下莫能与之争。”

    世间喧嚣,多少人争得头破血流,只为证明自己比别人强那么一点。 殊不知,争抢的喧嚣里,消耗的是自己的心力,暴露的是内心的空虚。 真正活得明白的人,...

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个人介绍
我是一名家庭教育指导师,心理咨询师。拥有丰富的理论知识及实战经验。风格热情大方、有亲和力、针对性强。擅长情绪管理、厌学辍学、夫妻关系、亲子关系、创伤疗愈等领域。善于挖掘问题的根源,以果寻因。调整家长的信念和心智模式,带家长看到教育的偏差,对孩子的影响和伤害。重建和谐幸福的家庭关系,让爱在家里流动起来!(个案咨询可私信)