陶然美乐

看到老大发的信息，很震惊。整个人都是瘫软的感觉，太可惜了！

突如其来的告别

中午的厨房里，锅里的汤正冒着热气，刀砧声与油烟机的嗡鸣交织成平凡而温暖的日常。 就在这样的时刻，手机屏幕亮起，一条来自先生的消息赫然映入眼帘—— “阿虎昨晚心梗死了。” 短短...

凌波微语

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陶然美乐

收获满满

书里的觉醒

半个月前定下的阅读计划，在今日圆满收官。从1号翻开书页到16号落笔梳理，这段沉浸式的阅读时光，不仅让我系统读完了《父母的觉醒》与《家庭的觉醒》这套育儿经典，更在字里行间完成了...

倚栏伴雨

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陶然美乐

夜里，用了蚕丝被把自己裹得严严实实的，像躲在蚕茧里的蚕蛹，烘暖的被窝，把自己也暖得热乎乎的，瞬间便进如梦乡。早上起来看表，五分钟开始入眠， 足足七个小时的睡眠，让身体和精神都...

陶然美乐

清晨的第一缕阳光透过窗棂，照进了我们的生活。其实，父母的爱就像这道光，需要透过不同的“镜子”，才能精准地照亮孩子的心房。🪟✨ 很多家长困惑：我爱孩子啊，为什么他感觉不到？心理...

陶然美乐

青少年叛逆三阶段 叛逆是青少年向独立过渡的阶段性表现，分三阶段，核心需求与应对重点不同。 [玫瑰]一、早期叛逆期（8-12 岁，小学中高年级） 核心特征：自我意识萌芽，从 “...

陶然美乐

👍👍👍👍

每天正能量，每天不一样！

感恩自己准时起床，带上做好的早餐，到公司开启能量满满的一天！ 感恩自己去关心自己的形体和进度。做到认真负责。 感恩下午和同事一起到外部厂去追踪工艺，我是一个积极的人。 感恩同...

陶然美乐

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陶然美乐

不会的。 豆浆中含有的是植物雌激素——大豆异黄酮，它并不等同于真正的雌激素，主要起到帮助我们维持体内雌激素平衡的作用，并不会导致胸部变大或者小孩子性早熟，预防孩子性早熟应注意...

陶然美乐

答案是能喝，但要注意浓度。 痛风以及高尿酸患者饮食上最关心的就是食物的嘌呤含量，嘌呤含量低于 30 毫克 /100 克的就属于低嘌呤食物了。 虽然大豆本身的嘌呤含量不低，但被...

陶然美乐

我们都知道反射脂肪酸影响健康，而油炸的过程中就会产生它。不过不同种类的食用油产生的反式脂肪酸数量是不同的。 比如，实验表明，亚麻籽油加热到160℃维持2分钟，其中反式脂肪酸含...

陶然美乐

爱人先爱己

经济独立的女性，活得更有底气

杨绛先生曾经说过：“一个女人，不管你多漂亮，多有才，多有气质，只要你向别人伸手，手心向上的那一刻，你就输了。” 经济独立，对于女性来说，至关重要。女性只有经济独立，才能拥有真...

凌波微语

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陶然美乐

有位教育家曾说：“孩子的视野，就是父母为他打开的那扇窗。” 家庭是孩子的第一所学校，父母是孩子的第一任老师，这扇窗的大小与朝向，决定了孩子最初能看到的世界。 长期在单一封闭的...

陶然美乐

有位哲学家说：“你的水平，就是你最常接触的5个人的平均值。” 离你最近的人，对你影响最深，长期处在不变的圈子里，无异于画地为牢。 只有重塑圈子，靠近更优秀的人，才能激发你的努...

陶然美乐

岁月不居，时节如流，我们目送着十月的翩然远走，又把十一月的门扉轻扣。 这世上，最美的相遇，是不言过往；最好的离别，是不问归期。 人生，涉过四季的风霜雨雪，微暖于一日三餐；生活...

陶然美乐

“物物而不物于物，念念而不念于念”，这句话充满了道家智慧！它大概的意思是说，我们要利用万物，而不是被万物所奴役；要有自己的想法，但不要被自己的想法所束缚。 就像面对生活中的各...