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  • 冬天跑步的“隐藏福利”

    冬天跑步,要想坚持下去,似乎会比其他季节更难,“天气太冷”,“被窝太暖”,似乎,出门跑步反而透着一股“自讨苦吃”的劲。 只有真正跑起来才知道,冬...

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    迟来的生日,写给小弟弟

    有两个弟弟,是我生命里一份特别的礼物。尤其是小弟弟——那个我亲眼见证来到这个世界的人。 昨天是小弟弟的生日,妈妈一大早就打来电话,聊起小弟弟出生...

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    小拾光(8)月子

    二零零二年的六月份,东莞的天气,一如既往的炎热,阳光像火一样,铺满每个角落。 那时,我正在月子里,身体还带着分娩后的虚弱,心却早已被生活的琐碎磨...

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    比结果更珍贵的,是心态

    无意中刷到上周末的厦门马拉松赛道上,一位九十岁跑者的故事,被震惊了。 他叫郑承端,是厦门马拉松永久号选手,这便意味着,他已累计赛满十年。他六十八...

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    《人生由我》:拥有良好的心态,过有计划的人生

    卢梭说过:“感谢生活给我的一切不幸。”每一段艰辛都是成长的养分,感谢生活给予的宝贵磨砺。 乐观不是无视困难,而是坚信自己有跨越困难的力量。梅耶·...

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    祝幺舅生辰快乐

    前些天回家陪婆婆过生日,幺舅就问我今天有没有时间回来,大家一起吃个饭。 今天是幺舅七十岁大寿的正日子,生日宴在三个月前就提前办了,今天只是小型的...

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    跑起来就有风

    每每关于跑步的文字发布后,总有人羡慕着我的低心率,一直以为是我的心率原本就比别人比的缘故,直到我读到一篇文章。 那篇文章中聊到了一个黄金跑法,称...

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    千里之外,与父书

    清晨六点,小城的清晨还一片安宁,零星几处早起的灯火,预示着新的一天到来。今天是爸爸的七十四岁生日,只是,我在距爸爸一千多公里之外。 我蹲在卫生间...

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    八旬婆婆的意外生日

    国庆那场热闹的寿宴[https://www.jianshu.com/p/5e6a71da2da7]还历历在目,红地毯、寿桃面、八层生日蛋糕,音乐...

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