在这个世界上，有人理解你，就会有人误解你；有人相信你，就会有人质疑你。 如果你每天只想着“大家会怎么看我”，你就会在他人的眼光里逐渐失去自我。 ...

健康体重，一起行动！ 十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委主任雷海潮指出，体重管理需长期推进，强调当下“体重管理年”首期三年行...

很多人说“我也读书，但读完就忘，等于没读”。 这不是书没用，而是你没掌握“把知识变成自己的”方法。 大多数人读书是“被动接收”：眼睛扫过文字，脑...

看过一句话：“成长中最大的错误，就是一边羡慕别人的生活，一边在迷茫中踟蹰不前”。 真正想要变好的人，不会把对成长的渴望停留在脑海中，当你感到迷茫...

“白露暧秋色，月明清漏中。痕沾珠箔重，点落玉盘空。”唐代诗人雍陶的《秋露》，通过捕捉白露时节的物候变化，以诗性语言记录了对自然时序的细腻观察。 ...

反观自己近期，一些之前制定的计划搁置了，比如阅读纸质书籍，当时定的是半月一本，目标真的不算高，也不难完成，但自己就是把它撂下了。 这是一个不好的...

你有过这样的经历吗？制定计划时满怀希望，想到达成计划的情形就充满动力。但行动时却发现，做事的过程充满困难、枯燥和孤独，于是热情慢慢消减，最终自己...

要让自己内心强大，心里哪怕紧张、害怕、愤怒，也能控制住情绪，把该做的事做好。 做成事，应该是你唯一的目标！ 很多男人把“害怕”当成“软弱”，觉得...

今天，我们隆重纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年。从白山黑水间的第一声炮响，到卢沟桥畔的烽火硝烟，再到反抗外来侵略取得完全胜利的...