1、运动打卡每天超半个小时，2月以来，从1月疫情后日均热量消耗244千卡逐步提升到4月份的500千卡以上。 2、早起习惯养成，完成六点半前打卡任...

1、清明节回老家祭祖，去年因为疫情没能回去，今年怎么去也得补上的，慎终追远的中华传统不能忘。 2、周六老婆约了到美院看宋画展览，她是二刷，主要是...

1、继续运动打卡 2、私募尽调密集，运用1todos进行项目排期和细项跟进，弥补脑容量不足。 3、周末亲子爬山徒步挖笋，在山顶生灶煮面，在道观遗...

1、坚持跳绳，发现越跳越有进步了，本周录得一分钟183个的最高纪录。周日和大宝一起在兔子公园跑步，她3公里，我1.5公里，跑起来膝盖还是觉得有问...

1、运动打卡上坚持天天跳绳三组，日均能量消耗因此提升到553千卡。二宝嘲笑我一分钟只能跳160个，还没有她多。我说爸爸会争取赶上你的，一起加油。...

1、运动践行上在持续加量，从日均热量消耗看，去年12月因为疫情的影响，运动暂停，消耗值在205千卡/天，是近期的月度最低值。1月份恢复到244，...

1、大宝的三方圆桌会谈周四下午举行，特地请假参加，孩子先做陈述，然后父母和老师提优化意见，她的第一个成长目标是花滑完成四个两周跳，以考级为目标是...

1、个人践行按部就班，出差原因有一天很早起床但忘了早起打卡，本阶段首次发红包。 2、大宝的本学期成长目标制定，下周四会做学校家长和学生的三方圆桌...

1、节后孩子上学，公司外出调研暴增，工作生活上需要提前安排的事情一下多起来，所以重新用起1todos排程，特别是出差安排提前一星期告知，以便夫妻...