现在洗漱完毕，已经躺在床上。从当下开始。我打算记录当下自我临在的每一刻。因为这才是我最真实的生命。过多头脑思维的分析和评判，以及内在的感受都显得...

安全感这个东西从来不在外面，也不来自于我们的头脑。我们所渴求的安全感永远来自于我们开悟觉醒的自由意识。什么样的人最可怕？极度享受孤独的人最可怕。...

很多人都想去改变自己。而这个改变自己的背后是要付出一次又一次的意识转换的。我们的肉体充满了各种各样的习性。我们日积月累沉淀下来的业力和习气，以及...

你以为你在承受痛苦。其实这个痛苦是打开你通向高维生命的核心。有句话叫心不死道不生。所有通透开悟之人必然经历悲痛欲绝，万念俱灰！没有这种强烈的内在...

在人的缘法里边，婚姻的缘法对我们每个人的影响是很大的。可以这样说，如果说遇不到那个对的人，宁可不婚。而这个不婚在一定层面上也是一个人的福报。并不...

人真的不是得到的越多越好。拥有的越少，反而更幸福快乐。因为拥有的越多，也就意味着失去的时候有更多的痛苦。无论是物品还是周边陪伴的人都是如此。 人...

很多人在社会上摸爬滚打多年之后，会带着一种坦然和人间清醒的态度去说，我已经看透人性了，就那样吧，我再也不会相信别人了。为什么会有这样的感慨呢？其...

尤其是在当下，一定要学会独处。无法忍受独处的人，内心一定是涣散的。也就是说内心的心力是不聚焦的。不聚焦也就意味着没有能量。没有能量就会呈现出焦虑...

人身上最低频的能量就是认为自己是一个受害者。一旦你处于这样的一个角色之中，那么你的心智，能量，运气都会变得很低。 身边就有这样的一位女孩子。她身...