小a是我的一个前同事，当时交往也就是一般的同事，每天抬头不见低头见的点个头就算是打了招呼，自从我到了幼儿园成了孩子王，就没有了联系，昨天忽然加我微信，上来就是一个大问题，到底...
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听说，你不太会管孩子 -
有种尴尬，叫做 “和奶奶带的孩子一起玩”
带着孩子在小区里玩，遇到别家奶奶带着孩子，大家很快就玩在一起了。 有时候会发生一些尴尬的事情，这些尴尬既起源于两代人不同的育儿观念及生活理念，也与大江南北不同的生活习性有关。...
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对芒果过敏的人还是跳过这篇文章吧！
在印度被称为“国果”，这可能是今夏最爆火的水果！
现在这个时代，网红已经多得让人累觉不爱，但就在上一周，有个水果居然也晋升为了新网红，话题指数max，它就是---芒果。 为啥呢，还不因为那个糟心的菲律宾，非要和中国爸爸抢南海...
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一个三岁宝宝，是如何做到每天愉悦自发跑完三公里的？“宝贝快点吃饭，运动时间快到了。要去操场打篮球、踢足球、跑步了。”晚上不到7点，小王子的妈妈就叨叨地让大家快吃。 小王子快三岁了，每次吃饭都有些磨叽，还挑食。自从妈妈给家里定...
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什么！拥有一个魔鬼身材的秘诀竟然是它无论春秋冬夏，我都感受到了这世界对胖子满满的恶意，别以为躲过了夏天要露肉，就可以安稳的啃着零食泪眼婆娑的看着屏幕前的欧巴幻想美好的爱情了。别做梦了，快醒醒。到了冬天，照样藏不...
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「品味健身那些事2」 一种有格调的生活
距离上一篇日志也有几天时间了，说实话在写完那篇日志的时候只想了一个大概，可是经过几天的思考内容渐渐完善了，记得在上篇日志结尾我提了几个问题，还有人在结尾留言说想知道我爸跟我说...
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一个混迹健身房两年的“老油条”的一些小经验（三十四）我们在健身饮食中可能听的最多的就是蛋白质·碳水化合物以及脂肪，这样的基础营养物了。 蛋白质 所谓的蛋白质呢，是构成我们肌肉的主要成分，这个相信很多上过初中生物的同学都知道，里...
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识时务者为俊杰也是一种拎得清。
你是不是一个拎的清的人
你是不是在领导跟你打情骂俏，狠狠夸奖你的时候就忘乎所以？你是不是在下属跟你套近乎，跟你开玩笑的时候就觉得自己是个有人缘的领导？你是不是在工作中的状态完全跟同事的工作态度挂钩？...
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其实你还可以更美，从113到98斤的减肥日记
同学聚会的时候，有同学和我说，哎呀好久不见你还是这么瘦，工作之后特别容易发胖，你就没怎么胖。 每次吃好吃的，我大快朵颐的时候，朋友也会羡慕地说，你看你，怎么吃都吃不胖的体质真...
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最专业·蠢萌·靠谱的运动健身科普～
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知道这六点，让你的健身计划事半功倍！我从上周开始增肌训练，按照一直以来的习惯，同步查阅了很多的书籍资料，发现了一个非常普遍的问题： 很多人，并不知道锻炼的基本原理和训练方法，上来就练，结果要么出现运动损伤，要么...
