近视问题逐渐成为全球范围内的热门话题，特别是在中国，近视率尤其令人震惊。近视，作为一种普遍的视力问题，不仅影响着孩子们的学习生活，更关系到他们未...

大家有没有注意到，越来越多的学生戴上了眼镜。 这不仅是大家的直观感受，也是事实数据的反映。我国青少年近视率不断攀升，尤其在儿童和青少年中表现尤为...

没有充足时间，大户外如何做好弥补 充足的大户外可以很好的进行近视防控，很多父母对此并不陌生，因为自然光中含有对孩子眼睛发育有益的红光，但是没有足...

日常护眼法则 1、遵守“20-20-20”法则 观看电子屏幕的最佳习惯是看屏幕20分钟后，抬头眺望6米外（20英尺）远处至少20秒。这也是我们常...

什么是番茄工作法？ 番茄工作法（Pomodoro Technique）由弗朗西斯科·西里洛于1992年创立。多年来受到了世界范围的大众认可，经证...

亲爱的宝爸宝妈们，端午节假期来了，是时候带孩子走出家门，享受大自然的怀抱。不仅能增进家庭情感，还能有效预防孩子的近视问题，让眼睛得到充分的放松和...

近视问题逐渐成为全球范围内的热门话题，特别是在中国，近视率尤其令人震惊。近视，作为一种普遍的视力问题，不仅影响着孩子们的学习生活，更关系到他们未...

我们都知道近视防控的重要性，现在这项工作已被升级为国家战略级别的任务。在如今这个时代，无法避免孩子们长时间接触电子产品，再加上户外运动不足和错误...

据调查，高三学生近视率近90%，而学霸的近视率近100%。现在连小学生戴眼镜的比比皆是，情况令人堪忧。 为什么学习越好，患近视风险越高呢？ 学习...