第一章 断舍离并非随意丢弃 断舍离指身处困境中，重新审视自我与人、事、物之间的关系，精挑细选对当下的自己而言“需要、合适、舒服”的物品，从而达到...

据书封说：本书适用于商业、职场、医患、教育、家庭人际关系等各类冲突的谈判 第一课一些入门的观念（P003-031） 01-什么是冲突 第一，冲突...

一、坏习惯的纠正： 坏习惯之所以改不掉是因为有戒断反应。 1.戒断反应是生理+心理（适应新环境的压力、内心的空虚）的双重反应 2.我们真正要警惕...

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