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  • 跑步不减肥!?

    我的跑步生活(10) 我所知道的跑步为了减肥的人大都放弃了。没有放弃的好像也没有单纯的减下去。那些把跑步当减肥的很多人反而体重又增加了。 我曾经...

  • 探亲

    720洪灾回忆录1 7月20日临近中午,多云的天气,不时有毒辣的阳光偷袭,火辣辣的。 回到老家,父母因为疫情原因2年多未见了,庆幸的是,跟两年前...

  • 跑步就是能跑吗?

    我的跑步生活(9) 我是给自己跑的,不是给别人看的,虽然我的跑姿很帅,虽然我奔跑山野很酷。 有人说,你们就知道跑,膝盖还好吗?以前还会解释,后面...

  • 所谓的自律给我自由

    我的跑步生活(8) 刚经历过洪灾,又迎来了疫情,心情沉浮的厉害,一段时间始终无法安静下来码字。很多人都要流量,而我只是记录自己一路跑来的思想,此...

  • 精神世界的身体管理

    我的跑步生活(7) 05年大学毕业后不久到了广州工作,从理想文艺青年一下变成社会人,所谓繁华超乎想象,不久便迷离于灯红酒绿,胡吃海喝之中。 像很...

  • 天无边、人为峰,站在山顶真的为峰了吗?

    我的跑步生活(6) 人生经历多了,自然会遇到很多挫折和困难,就像爬山爬的多了,自然会遇到很多险峰,胆战心惊、不敢往前。 迎难而上?还是原路折返?...

  • 做自己的英雄

    我的跑步生活(5) 白晝黑夜 步履踉蹌 雨雪加持 塵土飛揚 起伏跌宕 生来彷徨 越行于野 何惧魍魉 山高水長 皆为过往 未達之路 心之所向 誰為...

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    以越野的形式速攀四姑娘大峰

    我的跑步生活(4) (此篇向白银越野事故的21位越野遇难选手致敬。) 所谓越野跑是兴起于国外的一种集户外山地运动和长距离马拉松跑为一体的极限耐力...

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    跑步与身体管理

    我的跑步生活(3) 我跟朋友说,跑步是一切运动的基础。 朋友说,对,健身是一切运动的基础,跑步属于大健身。 好像....... 是那么回事。 最...

个人介绍
叛逆的中年,喜欢在马路或山野里奔跑,一个从心而又装文艺的跑者。