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用一年时间重生-51、人人都应该有自己的精神偶像，倒不是推崇个人崇拜，而且因为偶像就是你在现实生活中看到的最高版本的自己。因为他们的存在，你才知道你的目标状态是可以达成的。 2、以铜为镜，可以...
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《自驱型成长》之13
少即是多，用安静的时间段替代充满着交互与活动的时间段，例，我们要主动的选择放下或关掉我们的手机。 同理，允许孩子有什么都不做的时间。父母不要把孩子的时间排满。学会忍受孤独，进...
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读《你的时间更有价值》又2
一有一种状态叫作开挂，有一种人叫作开挂者，玩过游戏的人对此都不陌生。对于绝大多数的玩家来说，开挂者是个毁灭者一样的存在。不管你的技术实力有多强，遇上这样的玩家基本上...
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【无戒学堂日更第20天】你的身体，就是灵魂的宫殿
提起宫殿，我们先入为主的想法就是故宫，青瓦高粱，巍峨耸立，坚固如膛。 实际上还有另一种宫殿，看似柔弱，却是每个灵魂必须遮瓦的容器。 作为宫殿的主人，我们的眼光更多放在远处，看...
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读《人生的智慧》有感在知乎上，看到这本书推荐时，我以为我会看不下去。毕竟，叔本华是19世纪的哲学家。我向来很有自知之明，对于，这类书籍，铁定啃不下来的。 没想到，这次竟能看完，并做了很多摘录。在...
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何谓学习 | “学”而不“习”，等于没学习【无戒学堂】28天日更挑战营 日更第20天 阅读分享《让写作成为自我精进的武器》 本书作者师北宸告诉我们，写作不仅仅是基于审美价值和艺术价值的自我表达，更是彰显自己意见和观点...
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《你就是孩子最好的玩具》读书笔记2
1、情感引导是什么？ 情感引导其实就是向孩子传授情感规则，让他们知道如何辨认情感，并且以恰当的方式来表达。通过引导父母可以根据孩子的发展阶段来帮助他们认知情感和表达自我。 情...
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做喜欢的自己，释放你的潜能一个人持续做喜欢的自己的时候，才会看到自己的可贵，才能释放自己的潜能。 我们要如何做喜欢的自己呢？ ① 学会接纳自己。 一个人的能量越高，越能接纳自己。 相反，一个低能量的人...
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分享三部最喜欢的英美古典电影今天周五了，写点轻松的，从看过的电影中选了3部最喜欢的英美古典电影。 这几部电影有喜欢的观点，有乡村美景，有独立意识，还探讨环境对人的影响.... ① 远离尘嚣 影片改编自英...
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