发简信
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摘抄
禅是“婵娜”的简称，意为思维修或静虑，思维修者思维所对之境而研习之，静律者心体寂静而能审虑。 若心口俱善，内外一如，定慧即等。 但行直心，于一切...
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摘抄
以终为始的逆向设计可以优化教学，使教学更高效。 追求理解的教学挑战，在很大程度上是让该领域的大概念在学生的头脑中变大的挑战。 洞察即批判性的富有...
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赏雪
“妈妈，外面下冰雹了！”我正坐在桌边修剪百合花，儿子推门进来。 他极麻利地走到窗前拉开白色窗帘，急切地过来拉我到阳台上去看。 呀，果真下冰雹了！...
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摘抄
苏格拉底:我亲爱的格劳孔，必须把这一想象同我们前面所说的情形作为一个整体关联起来。洞穴居所比作可见世界，洞穴中的火光比作太阳的力量。如果你把向上...
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关于教育的1.不要一次教授太多知识，如果要教就一定要教得透彻。 2.没有什么事是好的或坏的，但思想却使其中有所不同。 3.不管处在什么样的情况下教师应该对...
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无题从今天开始，拼命工作，病而后已！[捂脸] 提升心智能力，感受生命的最高意义，探寻生命幸福的最深刻秘密。[捂脸]
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摘抄怕死的人是撑着不死，每天都向前看的人是好好活着。 世界上最无敌的有两种人，一种是不怕死的，另一种是不动心的。 拥有一个幸福的人生其实很简单：第一...
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2022-02-28阴霾过后，一切的狭隘、一切的偏激也都随着逃之夭夭了！ 日子依旧，好好工作、好好生活，微笑着迎接新的太阳 ！
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关于饮食饮食健康注意：保持蛋白质的吸收，保持血糖的平衡，不易饥饿，也不易囤积。 饮食一定要平衡 ：每天三顿，每顿吃四份 。 三餐早好、中饱、晚少。 四份...