1.给生活调频 生活忙忙碌碌固然充实，但如果精神长时间处于紧绷状态，整个人的状态也不会太好。 适时亲近大自然，做做自己喜欢的事，晒晒太阳、闻闻花...

被这段很有力量的话狠狠治愈了。 有一些声音向你传来，说你贫困，令你自卑，说你软弱，令你痛苦，说你亲贱，令你无助。 他们说，天地之间，万物皆宜，唯...

你们有没有发现，我们生活中的很多烦恼都是来自过度想象，过度担忧。我高三那年一模的时候，每天忧心忡忡，心态起伏大，特别怕考不好，结果真的没考好。后...

你总是焦虑地担心未来，又大方地浪费现在。每当意识到自己的现状，你就抑制不住地挣扎、焦虑。于是你开始计划，向自己承诺明天就努力学习。但仅仅过了几天...

成长就是最终你会发现，世界上什么人都有，当你豁达的面对他们拥有制怒之力，不要妄想强行改变谁，那将会是自己的新生。管好自己，但行好事，不渡他人。 ...

“摆渡人”，顾名思义，可以理解为救赎他人、升华自我内心世界的一类人。摆渡自己，意味着要学会与自己和解， 随着年龄增长，我们会发现:人生就是一场不...

"你太用力了，所以走不远。做任何一件事，一开始就拼尽全力，付出全部时问和精力，久而久之，越来越疲惫，越来越散漫，没了冲劲和热情，一开始有多用力，...

当你越来越漂亮时，自然有人关注你。当你越来越有能力时，自然会有人看得起你。有些事自己心里明白就好，不必将情绪写在脸上，也不必将不满同人说起，更别...

我们的一生面临着无数的选择，因为它出现在生活中每个可能的时刻，可以选择大笑，也可以选择失落；可以选择接受，也可以选择失去；可以选择停下脚步，也可...