阳春三月,桃李争艳,在2022年“三八”国际劳动妇女节来临之际,宜昌市农科院妇委会组织开展“巾帼心向党 扬帆新征程”系列活动,激励妇女同志踔厉奋...
市农科院在市直农业系统“学党史、听党话、跟党走” 征文演讲比赛中斩获佳绩 5月18日下午,市农科院秦欢、黄聪、童玥、张琪琪四名同志参加了市农...
2020年1月19日 今天早上雾很大,她跟我一起去上班,然后在车上小睡了一会儿,等她醒来的时候,正在过至喜长江大桥,四周都白茫茫的,她说妈妈...
致宜昌市农科院全体女同志的慰问信 宜昌市农科院的全体女同志: 你们好! “桃之夭夭,灼灼其华“,在这样一个美好的三月,我们迎来了2020年...
今天我学习了第三课,学到了如何管控情绪,就是与冲动对着干,用深呼吸降低情绪的激烈程度,也学会到了影响情绪的原因: 1.太多太少的睡眠 2.饮食 ...
昨天我学习了《高情商是练出来的》第二节:如何读懂自己的情绪。即学会自我关注,怎样做一个旁观者?因为这是非常重要的课,所以我补上我的读书笔记...
阅读银行存单2020.1.19 阅读存款人:拈花微笑 书名:父与子漫画 埃奥卜劳恩著 存款日期:2020.1.18 阅读时长:30分钟 存款次...
1.14 集训 手臂加胸八训练。做法:在手肘,手腕关节处绑绳子。 起时候先肘再腕。双手臂抬高时扣腕,像将身体向两边撕裂开。落时压腕。我的问题:...
阅读银行存单2020.1.18 阅读存款人:拈花微笑 书名:当我遇见一个人 李雪著 p95-115 存款日期:2020.1.18 阅读时长:...