A和B都是我高中同学，俩人在沪相遇畅聊一下午，其间谈及我，B问你还记得她吗？A答当然，她是我见过最理想主义的人，应该活在小说里。现在有改变了吗？...

读书会开篇就讲境界现前，讲如实，讲去无明破我执。然而一年多来大部分学习心得都还是停留在头脑文字层面，真正“临境”的情形并不多见。近日有事正得勘验...

因为极小的事、特别平常的话，又和儿子冲突起来。我歇斯底里大喊大叫，他双目血红攥拳咬牙。一个摔门出去流浪到下半夜，一个头痛欲裂彻夜无眠。 我知道自...

践行断舍离四五年，从衣服鞋包到玩具书籍，从日用品采购到冰箱食材存储，基本达成了精简适用的目标。今年似乎很自然进入到精神层面的5S。 不喜欢的聚会...

喜欢入眼有绿色的生机，又不擅侍花弄草，家里摆放的基本都是绿萝虎皮兰这些便宜好养的品种，几盆多肉也是大半年扔在阳台外露养很少操心。 唯一例外是竹芋...

凌晨四点半，从乱糟糟的梦中醒来，清晰感受着胃痛和无论什么姿势都无法缓解的背痛，索性提前起床提前进入早餐程序。痛着也如常做着，慢慢地，那些痛的感觉...

医院跑得多，便发现科室大有不同。呼吸、神内这些高龄病号居多且常伴失能情况的病房往往愁云惨淡气氛压抑，每次出来都要在阳光下晒好久才能抖落身上的沉重...

人过中年，才慢慢理解三观是什么。比如世界观，从地心说日心说到银河宇宙，你以为就是正确的终极答案，可还有黑洞有暗物质有平行时空。 信念是行为的指引...

禅家乐见畅快截然，看重顺序次第喜欢纠结权衡追求完美的人不适合学禅。这样看我就是生命情性不相应而入不得禅门的人。 如果从前认识到这样一个“否”的答...